門諾醫院呼籲民眾抒解情緒壓力避免自殺念頭

作者：CNA

　　花蓮門諾醫院統計分析院內急診室民國八十八年至八十九年的自殺案例後發現，女性自殺率大於男性，但男性自殺成功率卻較女性高，門諾呼籲民眾調解繁忙生活產生的情緒壓力，不要以自殺做為解決的方式。
　　門諾醫院社會服務課統計分析院內急診室八十八年至八十九年的自殺案例後發現，現代社會中因人際關係緊繃，自殺似乎已成為解決問題的方式，門諾社會服務課長潘佳嬿指出，從統計資料顯示，自殺的原因仍以感情問題為主，例如男女朋友分手、夫妻不睦等。
　　潘佳嬿表示，感情問題自殺的情形多是因為人際關係淡薄，一旦發生親密關係後，往往斷絕其他的關係，結果在封閉的狀況下，兩人的依賴和佔有慾絕對化，當雙方發生摩擦時，在求告無門的情形下，往往容易發生自殺事件。
　　一般會以自殺做為解決問題方式的情形，多是遇上問題或衝突時不知如何處理自己的情緒，而產生自殺的念頭。潘佳嬿表示，自殺者的心理可分為兩種型態，一種是尋求一死百了，另一種則是自殺者本身並不想死，但卻以自殺做為威脅他人的手段，以滿足本身的需求，例如戀情受到家人的反對卻缺乏關懷等。
　　在自殺者的婚姻狀態統計資料方面，潘佳嬿指出，已婚者自殺的比例較未婚者為高，而已婚自殺者多半與家庭暴力、丈夫酗酒有關，婦女在毫無管道抒發情緒和解決問題的情況下感到絕望而自殺。
　　至於自殺所採用的方式則是以安眠藥和割腕為主，在自殺族群的統計方面，平地居民較原住民明顯高出許多，而秋冬季節則是自殺的高峰期，潘佳嬿懷疑陰冷的天氣會讓人情緒更低落。
　　有關家庭暴力防制法實施後，婦女安全保障是否落實的問題，潘佳嬿強調事實上並未如此，因許多婦女在告知施暴者有家暴法的存在後，反而導致施暴者更加心狠手辣，結果造成家庭暴力的案例出現有增無減的現象。
　　潘佳嬿提醒民眾應學習正視自己的情緒低潮而非逃避，平時可練習自我對話，以察覺壓力的存在，儘速做適當的調適，尤其是已婚者，在兩人成立家庭後，應繼續延續與原生家庭和朋友的關係，而非躲進婚後的兩人世界自築象牙塔，以免發生危機時缺乏抒發的管道，她並呼籲民眾，如果有機會也能多關心身旁的朋友，或許因為一兩句安慰的言語，就能挽救一個珍貴的生命。