209預苦四十晝夜  
 
預苦之期四十晝夜,踏進默念、內省之旅,
省察主光、導引相接,盼望指向復活之舉。

上主羔羊--基督苦楚,顯出軟弱載主剛強,
接納人類--迷失、無助。引領邁向復活真相。

同背沉默、痛苦、重擔,勞碌、爭競,各有十架,
肢體扶助,興起望盼,邁向盛筵,勇氣添加。

屬天窄路險峻崎嶇,上主聖靈呼召、帶領,
經髑髏地死幽谷,直待看見復活黎明。

但願立志走主路徑,祂戴荊冠代我受刑,
祂經死亡賜人生命:分享復活--使我甦醒。

屬主兒女今當歡欣,和散那歌,高聲呼應,
因主十架犧牲受刑,復活之日更新生命!